Urlaub ist die Zeit, um zu entspannen und Energie zu tanken. Aber das bedeutet nicht, dass du auf deine Fitnessziele verzichten musst. In diesem Artikel erfährst du, wie du auch während deines Urlaubs effektiv trainieren kannst, ohne dein heimisches Fitnessstudio zu vermissen. 1. Das Fitnessstudio auf Reisen: Was du mitnehmen kannst Wir diskutieren, welche Ausrüstung…